得了肺结核的人应该避免食用一些食物和药物，以免加重病情。首先，需要避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、煎肉、火锅等，这些食物会让患者更加咳嗽、咳痰，加重病情。其次，也要避免食用含有食品添加剂的食物，以及膨化食品等劣质食品。

对于肺结核患者来说，饮食应该以丰富多样为主。他们可以多食用一些粗粮类食品、鲜蔬果以及富含蛋白质的食物如牛奶、牛肉、瘦肉和鱼类。这些食物可以为身体提供必要的营养成分帮助患者恢复健康。

此外，肺结核患者还需要定期到医院进行复查，以便密切关注肺部的变化情况。同时，治疗期间需要遵医嘱服用药物，加强锻炼，保持良好的心态。只有这样，患者才能尽快恢复健康，更好地面对生活中的各种挑战。