哺乳是母亲与婴儿最为密切的互动之一，也是保障婴儿健康成长的基础。为确保正确的哺乳方式，母亲应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，把乳房托起成直锥形，并确保婴儿头部与乳房紧密相贴，头与双肩朝向乳房。同时，母亲身体需放松，略向前倾，手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。哺乳时，应该将孩子抱起来喂，无论是白天还是夜间，吃空一侧汁排空后，以刺激乳腺再分泌。

哺乳前，母亲要保持乳头清洁，并挤出几滴乳汁，再让孩子吃。对于婴儿含接姿势，母亲可以用乳头轻轻触碰婴儿的嘴唇。当婴儿张嘴时，将乳头和乳晕放入其口中。婴儿的嘴唇应该完全包住乳头和乳晕，下巴紧贴乳房。如果婴儿不张嘴，母亲需要用乳头刺激其唇部，当嘴张大时，应该快速将乳头送入婴儿口中。

哺乳结束时，母亲应该用示指轻按婴儿下额，避免在口腔负压的情况下拉出乳头，导致乳头疼痛或皮肤损伤。如果乳汁已经被婴儿吸光，母亲应该挤出余下的乳汁。方法是：将大拇指放于乳晕上，其余四指放在对侧，向胸壁方向有节奏地挤压，以挤空每根乳腺管内的乳汁。同时，母亲还需反复转动手指位置，以便更好地挤空乳腺管内的乳汁。

良好的哺乳方法能够保障宝宝的营养供给，增强母婴之间的感情联系，同时还能够减少其它乳腺疾病。因此，母亲们应该积极学习正确的哺乳方法，与宝宝共同享受这份亲密的时光。