痔疮是一种常见的肛肠疾病，可能给患者带来不适和麻烦。通过调整饮食习惯，可以有效预防和减轻痔疮的症状。以下是一些应该避免的饮食习惯：

1、忌食辛辣刺激性食物。例如辣椒、胡椒、生姜、生葱、生蒜等都能够刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，引起排便困难、刺痛和坠胀感，从而可能加重痔疮的症状。

2、忌饮酒。中医理论认为，痔疮往往是由湿热下注引起的。而酒的性质本就“气热而质湿”，因此可能加重体内湿热的程度。另外，酒还会刺激肛管和直肠黏膜，导致充血，加重痔疮的出血和坠胀等症状。

3、忌暴饮暴食。暴饮暴食和不规律的饮食习惯都可能影响肠胃功能，伤害脾胃，导致湿热、痰浊内生，气血运行不畅，最终可能引发痔疮出血。此外，暴饮暴食还会导致腹压增高，影响肛管直肠部位的血液回流，诱发或加重痔疮。

以上三个饮食习惯应该尽可能避免，而应该保持规律的饮食习惯，适当增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持排便通畅，这些都是有效预防和缓解痔疮症状的方法。如果出现长期或严重的痔疮症状，应该及时就医，遵循医生的治疗方案进行治疗。