黑枸杞是一种非常有益健康的植物，富含多种营养成分，其中包括维生素、矿物质、微量元素等。服用黑枸杞可以有效地改善免疫力，增强机体机能，促进健康的恢复。此外，黑枸杞还有许多其他保健功效，如有明目、抗衰老、美容美颜的作用。

黑枸杞对眼睛健康非常有益，可以有效地保护眼睛，有明目的功效。同时，黑枸杞还能够抗衰老，并改善肌肤状态，达到美容美颜的效果。

值得注意的是，黑枸杞不应过量食用。阴虚的患者也不适合服用黑枸杞。对于脾胃虚弱，以及外感热邪的患者，同样不适合服用黑枸杞。

总之，正确的使用黑枸杞可以帮助人们增强健康，改善免疫力，并有益于眼睛健康和美容美颜。但要注意正确的用法和用量，以免对身体造成不良影响。